ยาสมุนไพร ตั้งแต่สมัยโบราณ พืชหลายชนิดถูกนำมาใช้ในการรักษาเนื้อเยื่อ ปราบปรามเชื้อโรค ปรับปรุงอาหารและอารมณ์ เช่นเดียวกับยาที่ออกฤทธิ์แรง การรักษาด้วยสมุนไพรจะต้องถูกวิธี และในปริมาณที่เหมาะสมจึงจะได้ผลและที่สำคัญที่สุดคือปลอดภัย โดยทั่วไป ยาสมุนไพรรวมถึงพืชทุกชนิดที่สามารถใช้เป็นยา เครื่องเทศ หรือเครื่องปรุงแต่งกลิ่นรสได้ ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าสมุนไพรชนิดใดที่ควรระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อทานยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
กฎทั่วไปที่จะกล่าวถึงซ้ำๆ ตลอดทั้งบทความนี้คือ คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเริ่มอาหารเสริมใหม่ทุกครั้ง นอกจากนี้ ก่อนใช้ยาสมุนไพร คุณควรปรึกษานักสมุนไพร หรือนักบำบัดโรคด้วยสมุนไพรก่อน ดังจะกล่าวไว้ด้านล่างนี้ ยาสมุนไพรจำนวนมากที่มีจำหน่ายในร้านค้าหรือทางออนไลน์อาจเป็นอันตรายได้ เมื่อใช้ร่วมกับยาหรือในสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง แพทย์ นักสมุนไพร และแม้แต่นักโภชนาการได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรอย่างปลอดภัย
ใช้ประโยชน์จากประสบการณ์ของพวกเขา เพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณ ยารักษารากชะเอมและหัวใจ รากชะเอม มีคุณสมบัติในการรักษาหลายอย่าง ต้านการอักเสบ การปรับตัวและแม้กระทั่งต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ ยังเพิ่มความดันโลหิตผ่านการกักเก็บเกลือที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาความดันเลือดต่ำ แต่ด้วยเหตุนี้จึงเป็นอันตรายต่อความดันโลหิตสูง รากชะเอมมักจะถูกเติมลงในชา ทิงเจอร์ และยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
นอกจากนี้ มักพบในผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่า เป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่ อักเสบ หรือล้างพิษ บางครั้งมีการระบุไว้ภายใต้ชื่อละติน กลีเซอร์ไฮซา กลาบรา แทนที่จะเป็นเพียงชะเอมในรายการส่วนผสม ทำให้ยากต่อการระบุบนฉลาก หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง อย่าลืมตรวจสอบผลิตภัณฑ์สำหรับชะเอม หรือกลีซีไรซาเมื่อซื้อของ ตรวจสอบด้วยว่าชาที่คุณดื่มไม่มีส่วนผสมนี้ ความจริงก็คือชะเอมเทศสามารถโต้ตอบกับยาขับปัสสาวะและยารักษาโรคหัวใจอื่นๆ
หรือลดประสิทธิผลของยาได้ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด หลีกเลี่ยงรากชะเอมอย่างแน่นอนหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือมีปัญหาเรื่องการกักเก็บของเหลว ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือชะเอมเทศ นี่คือชะเอมซึ่งกลีเซอไรซิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักที่มีหน้าที่ในการกักเก็บเกลือออกเป็นพิเศษ หากคุณมีความดันโลหิตสูงแต่ไม่อยากเลิกกินชะเอม
ชะเอมที่ผ่านกระบวนการขจัดน้ำตาลอาจเป็นทางเลือกที่ดี ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเพิ่มสมุนไพรใดๆในอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์อยู่แล้ว สาโทและยากล่อมประสาทของเซนต์จอห์น มีคุณสมบัติต้านไวรัสและอาจช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ยานี้โต้ตอบกับยาสองประเภท ประการแรก อาจนำไปสู่การพัฒนาของกลุ่มอาการเซโรโทนิน เมื่อรับประทานร่วมกับยาอื่นๆ ที่ส่งผลต่อการดูดซึมเซโรโทนินหรือ MAO ฃ
ยาซึมเศร้า ยากันชัก ยาแก้ท้องร่วง และอื่นๆบางชนิด กลุ่มอาการเซโรโทนินสามารถนำไปสู่โรคลมบ้าหมู มีไข้ กล้ามเนื้อแข็งเกร็ง แขนขาสั่น อาหารไม่ย่อย และหากไม่ได้รับการรักษา อาจถึงขั้นเสียชีวิต นอกจากนี้ สาโทเซนต์จอห์นสามารถเพิ่มการเผาผลาญของยาคุมกำเนิด ซึ่งจะช่วยลดประสิทธิภาพของพวกเขา ซึ่งอาจนำไปสู่การตกเลือดในมดลูก ฮอร์โมนหยุดชะงัก และประสิทธิผลของการคุมกำเนิดลดลง
หากคุณต้องการใช้สาโทเซนต์จอห์น เพื่อทำให้อารมณ์ดีขึ้นหรือป้องกันโรค วิตามินดีธาตุ เหล็ก และ วิตามินบี 12 การศึกษาแสดงให้เห็นว่า พวกเขาสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยด้วยยาส่วนใหญ่ และการแก้ไขข้อบกพร่องมักจะส่งผลให้อารมณ์และการทำงานของภูมิคุ้มกันดีขึ้นอย่างปลอดภัย แปะก๊วย biloba และแอสไพริน นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาผลของแปะก๊วย biloba ต่อสุขภาพจิต การทำงานของสมอง
หรือสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สามารถโต้ตอบกับยา เช่น วาร์ฟารินและแอสไพริน ซึ่งอาจทำให้เลือดออกรุนแรงเมื่อรับประทานร่วมกัน ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานแปะก๊วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังทานวาร์ฟาริน หรือแอสไพริน เป็นโรคหัวใจ หรือมีปัญหาเลือดออก ลิ่มเลือดอุดตัน พิจารณาใช้ nootropics และยาบำรุงหลอดเลือดอื่นๆ เช่น bacopa หรือผลเบอร์รี่ที่ไม่โต้ตอบกับยาของคุณ
ยาระบายสมุนไพร มะขามแขกและคาสคารา เช่น มะขามแขก และ คาสคารามักพบในสมุนไพรผสมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สามารถใช้ในระยะสั้น เพื่อล้างลำไส้ของอาหารได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรใช้ติดต่อกันเกินสามวันหรือนานกว่าสองสัปดาห์หากรับประทานเป็นช่วงๆ ความจริงก็คือผลของยาระบายสมุนไพร เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ส่วนหนึ่งเกิดจากการปล่อยอิเล็กโทรไลต์ในลำไส้มากกว่าปกติ เมื่อเวลาผ่านไป อาจนำไปสู่การคายน้ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
ซึ่งอาจส่งผลต่อการส่งกระแสกระตุ้นไฟฟ้าในหัวใจ สมองและอวัยวะอื่นๆ นอกจากนี้ ยาระบายอาจรบกวนการดูดซึมยารับประทานและลดประสิทธิภาพของยาที่มุ่งเป้าไปที่อาการทางเดินอาหาร ท้องผูก ควรปรึกษาแพทย์ แมกนีเซียม หรือ วิตามินซี สามารถบรรเทาอาการท้องผูกได้ โดยไม่ต้องมีปฏิกิริยาระหว่างยาและเสี่ยงต่อการขาดน้ำ หากคุณกำลังมองหาวิธีการล้างพิษตับอย่างปลอดภัย คุณควรเริ่มต้นด้วยการเพิ่มปริมาณเส้นใยและน้ำในอาหารของคุณ
สมุนไพรขนาดต่ำสำหรับการปรับระบบประสาทส่วนกลาง มีสมุนไพรที่เรียกว่าขนาดต่ำ เนื่องจากมีการปล่อยในปริมาณที่ต่ำมาก เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพหรือความตาย ก่อนหน้านี้ ส่วนใหญ่จะใช้เป็นยาแก้ปวด จนกว่าโครงสร้างทางเคมีของพวกมันจะเข้าใจอย่างถ่องแท้ และก่อนการประดิษฐ์ยา เมื่อใช้สมุนไพรเหล่านี้ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมมาอย่างดี เพื่อกำหนดขนาดยาที่แน่นอน หรือพิจารณาทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยกว่า
พืชเหล่านี้ส่วนใหญ่ทำหน้าที่เกี่ยวกับระบบประสาท และอาจโต้ตอบกับยาที่มุ่งเป้าไปที่อารมณ์ ความเจ็บปวด โรคลมบ้าหมู และอาการอื่นๆ อย่าเริ่มใช้ด้วยตัวเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน ยาทั้งหมดถูกแปรรูปในตับ สมุนไพรบางชนิดสามารถทำลายตับได้หากรับประทานมากเกินไปหรือนานเกินไป หรือมีเชื้อรา แบคทีเรีย หรือโลหะหนัก เช่น เนื่องจากกระบวนการผลิตและการควบคุมคุณภาพไม่ดี
อย่าลืมปรึกษาเรื่องการบริโภคกับแพทย์ก่อน รวมทั้งรูปแบบการปลดปล่อยและปริมาณการใช้ สามารถรวมพืชอีกมากมายในรายการนี้ ไม่แนะนำให้คุณใช้ ยาสมุนไพร หลายครั้งต่อวัน หรือหลายสัปดาห์โดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะสมุนไพรในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ตับเสียหายได้ เนื่องจากคนอเมริกันมากกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ บริโภคน้ำผลไม้ของเกรปฟรุตและประชากรโลกมากขึ้น
ซึ่งมันสามารถโต้ตอบกับเอนไซม์ตับและลำไส้ เพื่อเพิ่มระดับเลือดของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในกรณีนี้ คุณสามารถเพิ่มหรือลดผลของยาที่สัมพันธ์กับบรรทัดฐานได้ แม้จะอยู่ในขนาดปกติก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่า เวลาผ่านไปหลายชั่วโมงก่อนรับประทานส้มโอและทานยา ดังนั้นคุณจึงลดโอกาสในการโต้ตอบที่ไม่ต้องการ ตรวจสอบกับแพทย์ว่า สามารถบริโภคส้มโอหรือน้ำเกรพฟรุต ในขณะที่ทานยาตามแพทย์สั่งได้หรือไม่
ข้อสรุป แม้จะมีการโต้ตอบที่อธิบายไว้ในบทความนี้ แต่ก็มียาสมุนไพรที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพหลายพันรายการที่สามารถนำมาใช้ เพื่อส่งเสริมสุขภาพด้วยคำแนะนำที่เหมาะสม และการบริหารที่เหมาะสม อย่าลืมบอกแพทย์เสมอว่าคุณกำลังใช้ยาสมุนไพรหรืออาหารเสริม และปรึกษากับแพทย์ว่าวิธีการรักษาแบบใดที่เหมาะกับคุณ พืชยังมีผลทางยาและต้องได้รับการบำบัดตามนั้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและเหมาะสมที่สุด
บขทความที่น่าสนใจ : มนุษย์ เรียนรู้และศึกษาอารยธรรมของมนุษย์กำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว
