ลูกของคุณ อะไรคืออันตรายของการนิยมความสมบูรณ์แบบสำหรับเด็ก และวิธีที่ผู้ปกครองสามารถช่วยเด็กให้พบความสมดุล วัฒนธรรมการศึกษาสมัยใหม่มีลักษณะพิเศษ คือความปรารถนาที่จะสอบได้คะแนนสูงสุด และการแข่งขันที่ดุเดือด เพื่อเข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลัย การมีอยู่ของลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบเป็นสิ่งที่น่ายินดี และแม้แต่มองว่า เป็นคุณลักษณะที่พึงปรารถนาของเด็กเกี่ยวกับการเรียนรู้ของพวกเขา
แต่การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ชี้ให้เห็นว่า ทัศนคติของความสมบูรณ์แบบ สามารถขัดขวางความสามารถของเด็กในการบรรลุเป้าหมาย และกำหนดอนาคตของพวกเขา ผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบมักจะต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความนับถือตนเองต่ำ ฉันรู้โดยตรงว่าการเป็นผู้นิยมความสมบูรณ์แบบเป็นอย่างไร ฉันโตมาในครอบครัวที่ไม่ว่าจะสูงเท่าไรก็ไม่เคยพอ
เชื่อว่าพ่อแม่จะรักฉันมากขึ้นถ้าฉันทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น เป้าหมายของฉันก็สูงขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งฉันได้เป็นแม่ฉันเองที่ฉันตระหนักว่า ลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบของฉันนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ เห็นได้ชัดว่า ลึกๆ แล้วฉันยังคงเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ และยังคงดิ้นรนในความพยายามที่จะรักษาสมดุลความต้องการของตัวเอง ให้เป็นกลยุทธ์ที่สมบูรณ์แบบและไร้ที่ติ และมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แน่นอน
มีหลักฐานมากมายในประสาทวิทยาศาสตร์ว่า พวกเราบางคนแข็งกระด้างมากกว่าคนอื่นๆ ในลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบ ซึ่งหมายความว่า มันกลายเป็นลักษณะบุคลิกภาพตลอดชีวิตของพวกเขา แต่เรารู้ด้วยว่านอกเหนือจากข้อมูลตามธรรมชาติแล้ว การนิยมความสมบูรณ์แบบยังได้รับแรงหนุนจากประสบการณ์ชีวิต และวัฒนธรรมอีกด้วย
มาดูชีวิตประจำวันและสังคมรอบข้างของลูกเรากันดีกว่า นิตยสารแสดงร่างกายที่สมบูรณ์แบบ มหาวิทยาลัยมุ่งมั่นที่จะรับผู้สมัครที่มีผลการเรียนดีที่สุด ทีมกีฬาต้องการผู้ชนะ ไม่ใช่ผู้แพ้ รายการเรียลลิตี้สัญญาว่าจะมีชื่อเสียงในทันที และสื่อนิยามความสำเร็จว่าเป็นความมั่งคั่งทางวัตถุ ไม่ใช่ความมั่งคั่งของโลกภายใน
ดังนั้น แม้ว่าเราจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงประสาทชีววิทยาของเด็ก หรือเปลี่ยนวัฒนธรรมในปัจจุบันด้วยตัวคนเดียว แต่เราสามารถเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิตของลูกสาวหรือลูกชายได้ ผ่านการชี้แนะจากผู้ปกครอง การเลี้ยงดู และการศึกษาของเรา นี่คือสัญญาณว่า ลูกของคุณเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ ถามตัวเองสองสามข้อ หากคุณรับรู้ถึงลักษณะเหล่านี้ในลูกชายหรือลูกสาวของคุณ แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเลี้ยงดูและเลี้ยงดูแบบสมบูรณ์แบบ
เป็นเรื่องปกติสำหรับ ลูกของคุณ หรือไม่ หากเด็กกลัวความล้มเหลว คิดว่าความผิดพลาดเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ ขอความเห็นชอบว่าเขาหรือเธอมีลักษณะอย่างไร ไวต่อคำวิจารณ์มาก อยู่กับกฎเกณฑ์ที่เคร่งครัด หรือรู้สึกว่าตัวเองเป็นหนี้อะไรมากมาย เชื่อว่าคนอื่นประสบความสำเร็จโดยใช้ความพยายามน้อยลง มีมาตรฐานสูงเป็นพิเศษ วิจารณ์ตัวเองและขี้อายง่าย เลื่อนหรือหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรืองานที่ยากให้สำเร็จ มีแนวโน้มที่จะวิจารณ์คนอื่น มีปัญหาในการตัดสินใจ และจัดลำดับความสำคัญของงาน
ทนปวดหัวหรือเจ็บป่วยทางร่างกายอื่นๆ หากผลลัพธ์ต่ำกว่าความคาดหวังของคุณ หรือความคาดหวังของคนอื่นมาก เมื่อเด็กๆ มุ่งมั่นเพื่อความถูกต้องในทุกสิ่งที่พวกเขาทำ ลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบจะกลายเป็นกลยุทธ์หลักในการตัดสินใจและเอาชนะปัญหา นี่เป็นงานที่ยากและไม่มีที่สิ้นสุด ซึ่งมักจะนำไปสู่การไม่แน่ใจและท้ายที่สุดก็ไม่อนุญาตให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบสร้างวงจรอุบาทว์ ซึ่งการพยายามใช้ความพยายาม และทำงานมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายไม่เคยนำความรู้สึกพึงพอใจกับผลลัพธ์ของคุณหรือกับตัวเองโดยรวม อย่างไรก็ตาม การนิยมความสมบูรณ์แบบนั้น จำเป็นต่อความพยายามในชีวิตมากมาย เป็นกลยุทธ์ที่สามารถพัฒนาความอุตสาหะ และผลิตนวัตกรรมที่นำไปสู่บริษัท และผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ยอดเยี่ยม
ฉันได้พยายามในชีวิตของฉัน ที่จะดึงเอาจุดแข็งของลัทธิความสมบูรณ์แบบที่แข็งแกร่งทั้งหมดของฉัน โดยไม่ปล่อยให้พวกเขาควบคุมและควบคุมฉัน แม้ว่าจะเป็นหนทางที่ยาวไกลและยากลำบาก และคงจะง่ายกว่านี้มากเพียงใด หากพ่อแม่ของฉันรู้ว่า จะช่วยฉันคิดใหม่เกี่ยวกับแนวคิดเรื่องความสำเร็จได้อย่างไร
6 วิธีในการสนับสนุนเด็กที่ชอบความสมบูรณ์แบบ การช่วยเราหลีกเลี่ยงหลุมพรางของความสมบูรณ์แบบ ทำให้เราสามารถกำหนดมาตรฐานที่สูงสำหรับเด็กและวัยรุ่นของเราต่อไปได้ ทุกช่วงอายุ แนวทาง 6 ข้อต่อไปนี้จะช่วยให้เด็กรักษาสมดุล ระหว่างความสมบูรณ์แบบกับกลยุทธ์การบรรลุเป้าหมายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
1.ช่วยให้เด็กจดจ่อกับกระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์สุดท้าย กระบวนการควรน่าตื่นเต้น น่าสนใจ และคุ้มค่าพอๆ กับการบรรลุเป้าหมาย 2.ช่วยให้เด็กเรียนรู้จากข้อผิดพลาด ความผิดพลาดไม่ใช่ความล้มเหลว แต่เป็นโอกาสในการเรียนรู้
3.ท้าทายมาตรฐานของเด็กเพื่อความสำเร็จ ตัวอย่างเช่น ในโครงการของโรงเรียนที่เกี่ยวข้องกับชั้นเรียน หรือระหว่างการมอบหมายงานภาคฤดูร้อน ขอให้บุตรหลานของคุณปรับไปสู่ความสำเร็จ 80 หรือ 90 เปอร์เซ็นต์ แทนที่จะเป็น 100% แล้วอภิปรายผล โลกของเขาจะพังทลายจากความจริงที่ว่า ความพยายามที่ลงทุนไปนั้นไม่สมบูรณ์แบบหรือไม่ ส่วนใหญ่จะไม่
4.หากคุณสังเกตเห็นความวิตกกังวลหรือกังวลในตัวเด็ก ให้พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความคาดหวังของเขา สอดคล้องกับลักษณะที่แท้จริงของเป้าหมายหรือไม่ ช่วยให้เขาคิดใหม่ และบรรลุผลลัพธ์ที่สะดวกสบายอย่างแท้จริง
5.เมื่อเด็กไม่กล้าตัดสินใจและอายที่จะเสี่ยง และผลักตัวเองออกจากเขตปลอดภัย ทัศนคติบางอย่างต่อสถานการณ์ ซึ่งจำเป็นต่อการปลุกความคิดริเริ่มในตัวพวกเขา จะช่วยให้เอาชนะความกลัวได้ ตัวอย่างเช่น คำถามต่อไปนี้อาจมีประโยชน์ คุณกลัวอะไรมากที่สุด หรืออะไรที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น เมื่อคุณได้คำตอบแล้ว คุณสามารถปรับเปลี่ยนทัศนคติของพวกเขาให้เป็นทัศนคติที่มีประสิทธิผลมากขึ้นได้
6.สอนลูกของคุณให้จัดลำดับความสำคัญ ไม่ใช่ทุกงานที่ควรค่าแก่การแสวงหาความสมบูรณ์แบบ เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะแยกแยะงานที่สำคัญออกจากงานที่สำคัญน้อยที่สุด พวกเขาจะประสบความสำเร็จมากขึ้น
บทความที่น่าสนใจ : ดาดฟ้า การศึกษาและการอธิบายเกี่ยวกับวิธีการขยายดาดฟ้าที่มีอยู่
