ไขมันในเลือดสูง น้อยคนนักที่จะเข้าใจมันจริงๆ ดังนั้น จึงละเลยได้ง่าย หากไขมันในเลือดสูงไม่ได้ใส่ใจเป็นเวลานาน ไขมันจำนวนมากในร่างกาย ก็จะสะสมอยู่ในเส้นเลือดต่อไป ลิ่มเลือดในสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ จากการสำรวจในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ที่เกิดจากไขมันในเลือดสูงเกิน 4 ล้านคน ไขมันในเลือดสูงคืออะไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

ไขมันในเลือด ได้แก่ โคเลสเตอรอลรวม โคเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ โคเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง และไตรกลีเซอไรด์ ในหมู่พวกเขา โคเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง เป็นไขมันในเลือดที่ดี และสูงกว่านั้นเป็นสิ่งที่ดี คอเลสเตอรอลรวม คอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ ไตรกลีเซอไรด์ฯลฯ ที่เหลืออีก 3 รายการ เป็นของไขมันในเลือดไม่ดี เมื่อไขมันในเลือดทั้งสามรายการนี้เพิ่มขึ้น แสดงว่าไขมันในเลือดสูง

อาการของภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ อาการไขมันในเลือดสูงในระยะเริ่มแรกไม่ชัดเจนนัก ในโรงพยาบาล มักพบผู้ป่วยภาวะไขมันในเลือดสูงหลายรายเสมอ เขาว่าไม่เจ็บหรือคัน แล้วทำไมต้องควบคุม แต่นี่ไม่ได้หมายความว่า ไม่มีอันตรายใดๆเลย ต้องใส่ใจกับสามสูงใดๆ เมื่อร่างกายมีอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดน่อง มึนงง ความจำเสื่อม และแซนโทมัสที่เปลือกตา อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นเลือดนั้น ไขมันเพิ่มขึ้น

ควรควบคุมอาหารไม่ให้ขึ้นอีก อาหารประเภทใดที่ผู้ป่วยโรคไขมันในเลือดสูงไม่ควรรับประทาน ได้แก่ การดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากจะไปทำร้ายตับและหัวใจแล้ว การดื่มแอลกอฮอล์ยังส่งผลต่อสุขภาพของหลอดเลือดอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ป่วยที่มีไขมันในเลือดสูง และไม่ควรสัมผัสผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ปริมาณมาก จะกระตุ้นไลเปสในเนื้อเยื่อไขมัน และกรดไขมันจำนวนมาก จะถูกปล่อยออกสู่กระแสเลือดโดยตรง ทำให้เลือดเหนียว

ส่งผลต่อการเผาผลาญ และทำลายสุขภาพของหลอดเลือด ดังนั้น อย่าดื่มแอลกอฮอล์ถ้าคุณมีไขมันในเลือดสูง อย่าคิดผิดว่าการดื่มแอลกอฮอล์ จะส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ขจัดภาวะชะงักงันในเลือด และลดระดับไขมันในเลือด อาหารทอด แคลอรี่ในอาหารทอดนั้นสูงมาก ภายใต้สภาวะของการทอดที่อุณหภูมิสูง สารอาหารบางส่วนในอาหารถูกทำลาย และโดยพื้นฐานแล้วไม่มีสารอาหาร

การรับประทานอาหารทอดบ่อยครั้ง อาจทำให้ระดับไขมันในเลือดสูง นำไปสู่โรคต่างๆ เช่น ภาวะไขมันในเลือดสูง เพิ่มการเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ และหลอดเลือด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารที่มีไขมันและโคเลสเตอรอลมาก เช่น เนื้อที่มีไขมัน ไข่แดง ตับหมู สมองหมู เป็นต้น การบริโภคเป็นประจำ จะทำให้คอเลสเตอรอลรวมในร่างกายเพิ่มขึ้น

ซึ่งจะทำให้โซเดียมไอออนในเลือดมากเกินไป ไขมันสะสม และโคเลสเตอรอลมากเกินไป ทำให้เลือดเข้มข้น หนืด ภายใต้ภาวะเลือดนี้ ทำให้เกิดภาวะสมองขาดเลือดได้ง่ายมาก เราจะลดไขมันในเลือดและปกป้องสุขภาพของหลอดเลือดได้อย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ การเสริมสารอาหารลดไขมัน สำหรับผู้ป่วยที่มีไขมันในเลือดสูง หลังจากที่ไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น ให้เสริมกรดโอเลอิกสีเหลืองแก่ร่างกายในเวลาที่เหมาะสม

ลดไขมันในเลือด ลดปริมาณคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ไปพร้อมๆกัน เร่งการไหลเวียนโลหิตของร่างกาย และการเผาผลาญอาหาร ย่อยสลายไขมันส่วนเกินในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว และเปลี่ยนไขมันส่วนเกินให้เป็นอนุภาค จึงช่วยลดปริมาณไขมันและขยะใน ผนังชั้นในของหลอดเลือด ดังนั้น ควรรับประทานกรดโอเลอิกจากดอกสีเหลือง เพื่อให้หลอดเลือดสะอาด ปราศจากสิ่งกีดขวาง ระดับไขมันในเลือดคงที่ และไม่เพิ่มขึ้นอีกต่อไป

อันตรายของ ไขมันในเลือดสูง คืออะไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ ภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เนื่องจากภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดในสมอง หลังจากที่ความเข้มข้นของไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น หรือเปลี่ยนแปลงไปก็สามารถสะสมไว้ใต้เส้นเลือดในสมองได้ ทำให้เกิดหลอดเลือด คราบพลัคหลอดเลือด และตีบ ทำให้เกิดภาวะขาดเลือด และแม้กระทั่งกล้ามเนื้อหัวใจตายหลายอวัยวะ

นำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดในสมองจำนวนมาก ของโรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง หากเกิดภาวะหลอดเลือดในหลอดเลือดแดง จะมีคราบจุลินทรีย์ปรากฏขึ้น ซึ่งจะทำให้เนื้อเยื่อ และอวัยวะไม่ได้รับเลือดและออกซิเจนที่ดี ซึ่งจะทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา ตัวอย่างเช่น ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายทั่วไป ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจตาย ภาวะหลอดเลือดตีบและหลอดเลือดส่วนปลาย เป็นต้น

โรคเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับหลอดเลือด การดูแลผู้ป่วยภาวะไขมันในเลือดสูงในแต่ละวันเป็นอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสู งจำเป็นต้องใส่ใจกับอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายในระดับปานกลางในชีวิตประจำวัน เพื่อควบคุมปากและเปิดขาของคุณ สำหรับผู้ป่วยที่ไม่มีประวัติครอบครัว หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูง

การควบคุมอาหารอย่างง่าย สามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในซีรัม และคอเลสเตอรอลรวมในผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงอย่างง่ายได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสูง จะต้องจำกัดการบริโภคและประเภทของเนื้อสัตว์ ไข่ น้ำมันที่บริโภคได้ และขนมหวาน ในขณะที่ยังคงทำกิจกรรมประจำวันตามปกติ และไม่รับประทานอาหารที่มีไขมัน ขนมหวาน และอวัยวะของสัตว์

สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือภาวะหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดแดงใหญ่ในทรวงอก หลอดเลือดแดงไต หลอดเลือดแดงปลายแขนฯลฯ ควรเริ่มการรักษาด้วยยาโดยเร็วที่สุดภายใต้คำแนะนำของแพทย์

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ แคลเซียม ความผิดปกติของการเผาผลาญแคลเซียม และฟอสฟอรัสในร่างกาย