โรงเรียนบ้านวังตลับ

หมู่ที่ 4 บ้านวังตลับ ตำบลถ้ำพรรณรา อำเภอถ้ำพรรณรา จังหวัดนครศรีธรรมราช 80260

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

075-845298

COVID 19 การป้องกันและรักษาโรคไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน

COVID 19 ปีนี้เริ่มต้นด้วยการแพร่ระบาดอย่างรวดเร็วของโคโรนาไวรัส Omicron สายพันธุ์ใหม่อย่างรวดเร็ว ซึ่งมีลักษณะเป็นโรคติดต่อที่สูงกว่ามาก การฉีดวัคซีนไม่ได้ผลกับโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ ดังนั้นอุบัติการณ์ของCOVID 19 จึงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจอื่นๆ ตามฤดูกาลซึ่งไม่มีใครให้ความสนใจกับพื้นหลังของการระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัส

สถานการณ์มีความซับซ้อนโดยโรคเหน็บชาในฤดูหนาว และการขาดสารอาหารที่สำคัญซึ่งมาพร้อมกับความต้านทานของระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ต่อปัจจัยการติดเชื้อ คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่สมดุล ช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีวิตามินและธาตุขนาดเล็กเพียงพอ การให้วิตามินที่เพียงพอมีประโยชน์อย่างไร ในแง่ของการป้องกันและรักษาโรคไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน ซึ่งรวมถึงโควิด 19

COVID 19

ลองให้คำตอบที่ครอบคลุมสำหรับคำถามเหล่านี้ในการทบทวนนี้ ปัญหาการขาดวิตามินในโลกสมัยใหม่ ประเด็นเรื่องการจัดหาวิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอของร่างกายมนุษย์ในประเทศที่พัฒนาแล้วนั้น ได้ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ดังที่เห็นได้จากระดับการบริโภคเงินทุนที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น วิตามินรวมถูกใช้ทุกวันโดย 80 เปอร์เซ็นต์ ของประชากรสหรัฐและประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ ของชาวยุโรป น่าเสียดายที่ตัวเลขที่เกี่ยวข้องในประเทศของเรา

ไม่ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ การบริโภควิตามินเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงการระบาดของ COVID 19 การศึกษาในยุโรปเมื่อเร็วๆ นี้ พบว่าการบริโภคคอมเพล็กซ์วิตามินรวมและแร่ธาตุเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งรวมถึงวิตามิน A E B C กรดโฟลิกและแพนโทธีนิก โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี ซีลีเนียม และสารอาหารอื่นๆ ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลดังกล่าวสำหรับยูเครน ดังนั้น จึงเป็นการยากที่จะบอกว่าชาวยูเครนจำนวนเท่าใดที่เป็นโรคเหน็บชา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิฤดูหนาวที่ไม่เอื้ออำนวยมากที่สุด ในฤดูหนาว แม้แต่ผักและผลไม้ดิบซึ่งเป็นแหล่งวิตามินหลักในช่วงเวลานี้ของปี จะสูญเสียเนื้อหาไปอย่างมากอันเป็นผลมาจากการเก็บรักษาในระยะยาว นอกจากนี้ยังใช้กับผลิตภัณฑ์ที่แห้งและผ่านกรรมวิธีทางความร้อนจากพืชด้วย ปัญหาอีกประการหนึ่งคือการลดลงของวิตามินและแร่ธาตุในผักและผลไม้ เนื่องจากการสูญเสียดิน และการใช้สารเคมีทางการเกษตร ที่ไม่สามารถควบคุมได้

แพทย์ไม่แปลกใจกับกรณีของการขาดวิตามินในฤดูร้อนมานานแล้ว วิธีที่รวดเร็วและเชื่อถือได้มากที่สุดสำหรับสถานการณ์นี้ คือการบริโภควิตามินที่ซับซ้อนเป็นประจำ ปัญหาการขาดวิตามินนั้นมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุซึ่งมักจะไม่สามารถทานอาหารได้อย่างเหมาะสม และอาจมีปัญหากับการดูดซึมวิตามินจากอาหาร โรคของระบบทางเดินอาหาร ความผิดปกติของการเผาผลาญ ดังนั้น ในคลินิกของสหรัฐฯ

ผู้ป่วยสูงอายุ 80 เปอร์เซ็นต์ พบการขาดวิตามินอี วิตามินซี 60 เปอร์เซ็นต์ วิตามินเอ ในเกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ เราสามารถสรุปได้ว่า สถานการณ์ในยูเครนยิ่งแย่ลงไปอีก บทบาทของวิตามินและแร่ธาตุในการป้องกัน และรักษาโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน ARI ความสำคัญของการให้วิตามินที่เพียงพอแก่ร่างกายในการป้องกันโรคซาร์สเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มตัวอย่างแบบ double blind แบบคู่ขนาน

และควบคุมด้วยยาหลอกพบว่า อุบัติการณ์ของโรคซาร์สในกลุ่มวิตามินรวมลดลง 34.6 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอก ควรระลึกไว้เสมอว่า การได้รับวิตามินอย่างเพียงพอในระหว่างที่เป็นโรคนั้น สามารถช่วยให้เกิดโรคได้ เร่งการฟื้นตัวและพักฟื้นต่อไป จากการวิเคราะห์แบบรวมกลุ่มของการทบทวนอย่างเป็นระบบ 5 รายการ ของผู้ป่วยโรคซาร์สมากกว่า 12,000 ราย การให้วิตามินซีในช่องปากตั้งแต่เนิ่นๆ เกี่ยวข้องกับการลดระยะเวลาของอาการ

ซึ่งรวมถึงไข้ เจ็บหน้าอกและร่างกาย หนาวสั่นและการรักษาในโรงพยาบาลลดลง และระยะเวลาพักรักษาตัวในโรงพยาบาล ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคปอดบวมในชุมชน วิตามินซีสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรง การขาดสารอาหาร อาจส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ และทำให้กระบวนการติดเชื้อแย่ลง

ข้อมูลล่าสุดยืนยันประโยชน์ของการใช้วิตามินบางชนิด ในปริมาณที่มากกว่าที่แนะนำในแต่ละวัน เพื่อลดปริมาณไวรัสที่อาจเกิดขึ้น และความเสี่ยงของการรักษาในโรงพยาบาลของผู้ป่วยโรคโควิด 19 วิตามินเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของอาหารเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและภูมิคุ้มกัน บางส่วนควบคุมการแสดงออกของยีน สนับสนุนการเจริญเติบโต และการสร้างความแตกต่างของเซลล์ภูมิคุ้มกัน

ซึ่งแสดงฤทธิ์ต้านไวรัส หลังจากมีการประกาศการระบาดใหญ่ ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตเริ่มสนใจข้อมูลเกี่ยวกับสารอาหารที่มีคุณสมบัติ ในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันอย่างพิเศษ ในช่วงคลื่นลูกแรกซึ่งมีข้อจำกัดทางสังคม และการติดเชื้อจำนวนเล็กน้อยกลไกการเกิดโรคของความผิดปกติที่เกิดจากโควิด 19 และวิธีการแก้ไข เป็นที่ทราบกันดีว่า ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหลักของโรคโคโรนาไวรัส คือการผลิตไซโตไคน์และคีโมไคน์ที่มีการอักเสบมากเกินไป

ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของการอักเสบในระบบ ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และการขาดออกซิเจนของเซลล์ที่โควิด 19 มักสังเกตเห็นการรบกวนของเมตาบอลิซึมของเซลล์ และการจ่ายพลังงานของกระบวนการระดับเซลล์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางเป็นหลัก ซึ่งมีความเข้มข้นสูงของกระบวนการเผาผลาญอาหาร เมแทบอลิซึมของพลังงานที่บกพร่อง ในระดับเซลล์ประสาทและการพัฒนาของความผิดปกติของไมโตคอนเดรีย

มักมาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาทของ COVID 19 เช่น อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงอย่างรุนแรง ภาวะซึมเศร้า ความจำและความจำเสื่อม เป็นที่ทราบกันดีว่าประชากรบางกลุ่ม เช่น ผู้สูงอายุ อาจอ่อนแอเป็นพิเศษต่อความบกพร่องทางสติปัญญาหลังจากเกิดโรคโควิด19 อย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม แม้ในสัดส่วนที่มีนัยสำคัญของผู้ป่วยที่มีอายุน้อย ก็ยังมีความผิดปกติทางสติปัญญาอย่างมีนัยสำคัญ ผู้ป่วยที่มีประวัติการติดเชื้อ

เมื่อเร็วๆ นี้ มักจะบ่นเกี่ยวกับการทำงานของผู้บริหารที่บกพร่อง การสูญเสียความจำและการขาดสมาธิ ซึ่งอาจคงอยู่ได้นานถึง 8 เดือนหลังจากการกู้คืน จากข้อมูลของความบกพร่องทางสติปัญญาแบบไม่แสดงอาการแบบถาวร อาจเป็นอาการแทรกซ้อนทั่วไปหลังจากฟื้นตัวจากโควิด 19 ในคนหนุ่มสาว โดยไม่คำนึงถึงหลักสูตรทางคลินิกของโรค นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า COVID 19 อาจเพิ่มความเสี่ยงของการลดลงของความรู้ความเข้าใจ

และการพัฒนาของภาวะสมองเสื่อมในระดับต่างๆ รวมถึงโรคอัลไซเมอร์ โควิด 19 มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์ และความเป็นอยู่ที่ดีเป็นเวลานาน หลังจากการระบาดใหญ่สิ้นสุดลง จากที่กล่าวมาข้างต้น สรุปได้ว่าการต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน การปรับปรุงจุลภาค และการกระตุ้นกระบวนการเมตาบอลิซึมในระดับเซลล์ประสาท เป็นมาตรการสำคัญในการป้องกันการพัฒนา

และการรักษาความผิดปกติทางระบบประสาทหลังโควิด 19 ช่วยให้คุณสร้างสารอาหารบางชนิดที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และสามารถกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์ได้ ผู้ป่วยที่หายจากโรคโควิด 19 อาจได้รับประโยชน์จากการฟื้นฟูสมรรถภาพทางระบบประสาทในระยะเริ่มต้น ด้วยอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ ที่จะปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ประสาท

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  อาหารเสริม 5 เคล็ดลับในการจัดเก็บและจัดการอาหารเสริม